La diabetes y sus tipos

La diabetes es una condición metabólica crónica causada por la incapacidad del cuerpo para descomponer la glucosa (azúcares) y almacenarla adecuadamente.Cuando el cuerpo de una persona no puede procesar el azúcar en la sangre de manera efectiva, se desencadenarán múltiples problemas de salud, y que puede desencadenar en alguno de los tipos de diabetes.Conoce, a continuación, los tipos de diabetes:

Tipos de diabetes

Diabetes tipo 1 – insulinodependiente

La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la cual el sistema inmunitario del cuerpo destruye las células beta productoras de insulina en el páncreas. La diabetes tipo 1 puede ocurrir a cualquier edad, aunque la mayoría de los casos comienzan en personas menores de 40 años.Este tipo de diabetes se desencadena por factores ambientales, como virus, dieta o productos químicos, y las personas afectadas generalmente están genéticamente predispuestas al desarrollo de diabetes. Los pacientes con diabetes tipo 1 deben inyectarse su insulina varias veces al día y seguir cuidadosamente un plan de manejo de la diabetes.

Diabetes tipo 2: no insulinodependiente

La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes y afecta al 85-90% de todas las personas con diabetes. Este tipo de diabetes también se conoce como diabetes de inicio tardío y se caracteriza por la resistencia a la insulina y la deficiencia de insulina. La enfermedad puede ser heredada, pero hay ciertos factores como el exceso de peso, la inactividad, la presión arterial alta y una dieta deficiente, que pueden predisponer a este tipo de diabetes.Es posible que los síntomas no aparezcan por largos períodos, y para cuando ocurren, la diabetes ya puede estar en una etapa avanzada. Las personas con diabetes tipo 2 tienen el doble de probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares . La condición se puede tratar con cambios en la dieta, con la ayuda de ejercicios físicos y medicamentos. El uso de inyecciones de insulina depende de la evolución de la afección.

Diabetes gestacional en la vejez

La diabetes gestacional es el tipo de diabetes que ocurre y se diagnostica durante el embarazo. Su detección se realizará mediante una prueba oral de tolerancia a la glucosa. A nivel mundial, la diabetes gestacional se desarrolla en 1 de cada 25 mujeres embarazadas y se asocia con complicaciones durante el período prenatal y posparto.Los principales factores de riesgo para la diabetes gestacional incluyen antecedentes familiares de diabetes, edad materna y obesidad . Aunque la intolerancia a los carbohidratos generalmente vuelve a la normalidad después del nacimiento, la nueva madre tendrá un riesgo significativo de desarrollar diabetes permanente y el recién nacido tendrá más probabilidades de sufrir obesidad e intolerancia a la glucosa y / o diabetes más adelante. mientras aún vivo.

Otros tipos de diabetes

Otros tipos de diabetes pueden ser el resultado de síndromes genéticos específicos, cirugía, uso de drogas, desnutrición, infecciones y pueden incluir las consecuencias de enfermedades. Estos incluyen:

1. Diabetes resultante de defectos genéticos del páncreas exocrino o de la función celular productora de insulina en el páncreas
2. Diabetes causada por defectos genéticos de la acción de la insulina.
3. Diabetes desencadenada por enfermedades hormonales.
4. Diabetes inducida por el uso de drogas o productos químicos.
5. Diabetes causada por infecciones.
6. Formas raras de diabetes producidas por mecanismos inmunológicamente mediados
7. Síndromes genéticos a veces asociados con diabetes.

El Día Mundial de la Diabetes se celebra anualmente el 14 de noviembre, y el círculo azul, el símbolo adoptado en 2007 por la Federación Internacional de Diabetes, representa, en todas las culturas, la vida y la salud.

Prevenir la diabetes

Prevenir la diabetes es extremadamente importante para evitar a toda costa las consecuencias de este padecimiento. La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune caracterizada por la destrucción de las células productoras de insulina en el páncreas, mientras que la diabetes tipo 2 está marcada por la resistencia a la insulina, alcanzando aproximadamente el 90% de todos los pacientes.Para prevenir la diabetes se debe de seguir una serie de medidas disponibles para todos. Por lo tanto, es muy importante adoptar para usted y su familia un estilo de vida saludable, que implique una actividad física diaria de 30-45 minutos y una nutrición basada en frutas, verduras, granos integrales, lácteos, sin bebidas dulces y gaseosas, pero y sin exceso de grasa, especialmente de origen animal.

El movimiento y la nutrición equilibrada lo mantendrán en forma, sabiendo que la obesidad aumenta el riesgo de desarrollar esta enfermedad. Además, es aconsejable dejar de fumar y beber alcohol. Esta enfermedad no solo afecta a los adultos, sino también a los pequeños. Por lo tanto, es vital educar a su hijo para que ame la alimentación saludable, en el contexto en que, en los últimos años, ha aumentado el número de casos de diabetes en los niños.Recomendamos que realice pruebas periódicas para poder detectar su diabetes a tiempo. Diagnosticada y tratada adecuadamente, esta enfermedad no conduce a complicaciones graves como accidentes cerebrovasculares, infarto de miocardio, ceguera, amputación de extremidades o enfermedad renal.

¿Cómo vivir con diabetes?

Los enfermos de diabetes llevan una vida normal hoy en día, debido a la investigación médica. Si padece diabetes, es importante seguir estrictamente el tratamiento prescrito por el médico y el estilo de vida recomendado. Además del tratamiento farmacológico, el médico le dirá qué comer y qué no comer, y especialmente cuándo comer. Con la ayuda de un nutricionista y teniendo en cuenta las restricciones impuestas, puede prevenir la diabetes al crear un menú personalizado y variado, a partir de la cantidad de calorías, de carbohidratos que debe consumir diariamente, de acuerdo con sus preferencias dietéticas.También puede hacer deporte para mantener su peso bajo control, siempre que preste atención a las fluctuaciones de azúcar en la sangre, porque durante el ejercicio, su azúcar en la sangre disminuye naturalmente. Para saber exactamente qué deporte se recomienda, hable con su médico.

No olvide hacer sus exámenes médicos periódicamente. Se recomiendan exámenes oftalmológicos, electrocardiograma y pruebas de laboratorio semestralmente, y cada tres meses, se verifica con el médico tratante para establecer el tratamiento adecuado y alcanzar los objetivos terapéuticos recomendados.

Valores normales en la diabetes

• Hemoglobina glucosilada por debajo del 6.5%• Glucemia en ayunas: menos de 110 mg / dl• Azúcar en la sangre posprandial: menos de 140 mg / dl• Presión arterial: debajo de 130/80 mmHG;• Perfil lipídico donde el colesterol total es inferior a 175 mg / dl, el colesterol HDL superior a 40 mg / dl en hombres y 46 mg / dl en mujeres, el colesterol LDL inferior a 80 mg / dl, los triglicéridos inferiores a 150 mg / dl;• Un índice de masa corporal de menos de 25;• Circunferencia de la cintura inferior a 80 cm para mujeres y inferior a 94 para hombres.

Diabetes

La diabetes es un trastorno del metabolismo que enfrenta cada vez más personas, y la Organización Mundial de la Salud estima que el número de pacientes aumentará constantemente en los próximos años.La diabetes puede ocurrir a cualquier edad y puede causar complicaciones graves, por lo que la prevención es extremadamente importante.El páncreas normalmente secreta insulina, lo que garantiza un nivel constante de glucosa en la sangre.La glucosa tiende a aumentar como resultado de la ingesta de carbohidratos. Esto da como resultado trastornos funcionales del páncreas que conducen a la diabetes.

Complicaciones de la diabetes

Las complicaciones más comunes de la diabetes son cardiovasculares. Estos ocurren en pacientes con diabetes tipo 2 en el 50% del tiempo de diagnóstico de la enfermedad.Una vez que aparecen, disminuyen la calidad de vida, la autonomía de los pacientes, aumentan el número de días de hospitalización, pero también los gastos de la medicación.Además, se duplica la tasa de mortalidad, que en un 80% está determinada por las complicaciones cardiovasculares.Es posible reducir estas graves consecuencias de la diabetes:- detectando a las personas con diabetes en los grupos en riesgo- tratamiento de pacientes inmediatamente después del diagnóstico- prevenir la instalación de complicaciones crónicas y su agravamiento mediante la detección sistemática de las complicaciones.La atención de los pacientes con diabetes debe ser realizada por un equipo multidisciplinario, compuesto por cardiólogos, nefrólogos, neurólogos y oftalmólogos, y su coordinación debe ser realizada por el médico especialista en diabetes.Los médicos advierten sobre el aumento alarmante de nuevos casos de diabetes, siendo la causa principalmente el estilo de vida desordenado.

¿Cómo prevenir la diabetes tipo 2?

1. Dieta hipercalórica

Los médicos sostienen que el consumo excesivo de carne aumenta el riesgo de diabetes. Hay estudios que afirman que la dieta mediterránea está asociada con un menor riesgo de diabetes tipo 2.

2. Falta de actividad física y estilo de vida sedentario.

3. Sobrepeso y obesidad

Estas son las consecuencias de un desequilibrio entre una mayor ingesta calórica y un bajo consumo de energía.

4. El estrés

También afecta a la diabetes, ya que la mayoría de las personas, cuando están estresadas, suelen comer de más o no descansan correctamente.

5. Fumar

6. Consumo de alcohol

En grandes cantidades, aumenta el riesgo de desarrollar diabetes en un 40%.

Prevención de la diabetes

Si bien la diabetes tipo 1 no se puede prevenir, la diabetes tipo 2 se evita y, más que eso, las complicaciones se pueden evitar incluso después de que ya se haya establecido en el cuerpo.

1. Dieta saludable y baja en calorías, respetando las tres comidas principales del día y dos refrigerios entre comidas.

2. Practica regularmente deportes o ejercicios físicos.

3. Abandonar los vicios agresivos para el cuerpo, como fumar y el alcohol.

4. Acompañar el estrés o eliminarlo.

5. Asegure un sueño reparador de al menos 7 horas por noche.

6. Mantener el peso ideal o al menos controlar el peso.

Diabetes y sus complicaciones

La diabetes afecta cada vez a más personas, y el control regular del azúcar en la sangre no es la única prueba por la que los pacientes deben preocuparse.Los pacientes que padecen esta afección deben «hacerse amigos» tanto de su médico como del oftalmólogo, cardiólogo y nefrólogo, para prevenir las múltiples complicaciones asociadas con esta enfermedad.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es un trastorno del cuerpo asociado con una glucosa en sangre por encima de los límites normales. La enfermedad afecta a todos los grupos de edad y se considera una de las afecciones crónicas más graves, dado el hecho de que no existe un tratamiento para «curarla», sino solo métodos que la mantienen bajo control y detienen su evolución, a lo que se agrega una serie de otras complicaciones en los ojos, el corazón, los riñones y neurológicamente.

Causas de la diabetes

Las causas de la diabetes son diversas, desde la herencia genética, hasta un estilo de vida desordenado, sedentarismo, pero también un consumo exagerado de alimentos ricos en calorías con un alto contenido de azúcar. La diabetes tipo 1 ocurre con mayor frecuencia en niños y adolescentes y representa un máximo del 10% de todos los casos de diabetes. Según la Organización Mundial de la Salud, este tipo de diabetes es frecuente en países del norte de Europa, como Finlandia o Suecia.La diabetes tipo 2 es la más común (90-95% de los casos). Aunque ocurre cada vez con mayor frecuencia en niños, las personas mayores y con sobrepeso son diagnosticadas con mayor frecuencia con esta enfermedad.

La diabetes, en general, está asociada con diversas complicaciones oftalmológicas, nefrológicas, neurológicas y cardiovasculares, lo que conduce a amputaciones, derrames cerebrales, enfermedades cardíacas o incluso ceguera permanente. Por lo tanto, los diabéticos deben realizar controles periódicos en todas estas especializaciones. Las recomendaciones generales como movimiento, actividad física, alimentación equilibrada, evitar el estrés, dejar de fumar y consumo moderado de alcohol también son vitales.Se recomienda a los adultos mayores de 45 años que verifiquen el nivel de glucosa en sangre, así como otros parámetros biológicos (colesterol, triglicéridos), mientras que se necesitan investigaciones más detalladas en los jóvenes. El método más seguro y efectivo para prevenir otras complicaciones causadas por la diabetes son las pruebas de detección oftalmológicas, nefrológicas, cardiovasculares y neurológicas (detección del «pie diabético»).

El control que salva la vista

Las complicaciones oculares ocurren en aproximadamente un tercio de los diabéticos, que es, con mucho, la causa más común de ceguera en toda la población. Con la ayuda de la detección oftálmica, los trastornos oculares pueden detectarse incluso antes de que el paciente observe cambios o alteraciones visuales.De las formas particulares de daño ocular diabético, la más común es la retinopatía diabética, seguida de cataratas y glaucoma. La rinopatía diabética no se acompaña de ningún síntoma notable en una etapa temprana, pero si se detecta temprano, el tratamiento puede prevenir efectos graves. De lo contrario, se vuelve mucho más difícil de tratar y puede conducir a una ceguera irreversible.La retinopatía diabética ocurre con frecuencia en niños diabéticos menores de 12 años, por lo que recomiendan someterse a un examen oftalmológico una vez al año. La prueba dura aproximadamente media hora e implica «fotografiar» la retina y examinar los globos oculares. Otra categoría predispuesta a la enfermedad renal diabética es la de las mujeres embarazadas. Esta es la razón por la cual se recomiendan las pruebas de detección varias veces durante el embarazo, para asegurarse de que tanto ellas como el feto no desarrollen esta afección.

Hiperglucemia

En pacientes con diabetes, la hiperglucemia puede afectar los nervios de todo el cuerpo y provocar neuropatía diabética. Es de varios tipos y es asintomático, a menudo se desarrolla lentamente, durante varios meses, sin que el paciente note cambios obvios. Los síntomas que anuncian esta enfermedad son hormigueo, entumecimiento o dolor en las piernas, lo que reduce o aumenta la sensibilidad táctil.Una visita al médico especialista es más que recomendada. Esto consiste en una prueba de investigación que incluye tanto un examen físico basado en los síntomas del paciente, como análisis de laboratorio para una detección completa. Se recomienda realizar este tipo de control una vez al año para prevenir la aparición de úlceras o amputaciones. Además, es importante que las personas con diabetes observen signos de grietas o exfoliación de la piel de las piernas, la aparición de ampollas, cambios en las articulaciones o marcha y equilibrio durante la consulta ”, dice el médico especialista en diabetes.

Análisis simple que previene la insuficiencia renal

Y los riñones de los diabéticos pueden desarrollar graves daños. La nefropatía diabética más común es una enfermedad renal crónica y progresiva que ocurre en aproximadamente un tercio de los pacientes con diabetes. Si el tiempo y el seguimiento son correctos, se pueden intensificar las medidas terapéuticas para retrasar la progresión a insuficiencia renal crónica. Para detectar el inicio temprano de la enfermedad renal, se recomienda que cualquier paciente con diabetes, ya sea tipo 1 o 2, realice un análisis simple anualmente: microalbuminuria, eliminación de proteínas urinarias.

Una vez detectada, la nefropatía diabética debe controlarse anualmente. Las medidas que pueden mantener la diabetes bajo control también deben intensificarse. Se debe prestar mayor atención al régimen de dieta e higiene. No significa restricciones, sino solo que debe cumplirse de manera más rigurosa y tomar el medicamento correctamente, además de dejar de fumar, combatir el estilo de vida sedentario, controlar la obesidad y, por último, pero no menos importante, el control efectivo de la presión arterial. Las medidas enumeradas son muy importantes para controlar la evolución de la enfermedad de la mejor manera, ya que mantener el azúcar en la sangre a un nivel seguro, mantener la TA en los parámetros, ralentiza la progresión de la nefropatía.

Enfermedad cardiovascular, la principal causa de muerte entre los diabéticos

Los estudios han demostrado que existe una estrecha conexión entre la enfermedad cardíaca y la diabetes tipo 2, en particular. Los diabéticos son más propensos al infarto agudo de miocardio, con el 80% de los casos asintomáticos. En este caso, el paciente diabético no tiene los síntomas clásicos del infarto, tales como: el dolor que ocurrió repentinamente en el tórax, que a menudo se confunde con una molestia del tipo de indigestión.Por estos motivos, los especialistas a menudo recomiendan la detección cardiovascular e implica la evaluación del electrocardiograma o la ecografía cardíaca. La presión arterial (sistólica y diastólica) es un elemento que el médico controla en cada visita del paciente con diabetes.